Крайне необходимо, чтобы водитель знал элементарные правила оказания первой медицинской помощи. В купе с обязательной аптечкой в машине эти знания помогут, если Вы окажетесь далеко от населенных пунктов. Пренебрежительное отношение к этим вопросам ставит под угрозу драгоценное здоровье, и даже жизнь Вас и ваших попутчиков. О полном содержимом автомобильной аптечки можно прочитать в Правилах, а действие некоторых лекарственных препаратов нужно изучить подробнее.
При головных болях, болях при травмах и невралгии применяют анальгин или анальгин с амидопирином, так как у них выраженные противовоспалительные свойства. Использовать в течение четырех лет с даты производства. У валидола успокаивающее и сосудорасширяющее действие. Применение целесообразно при неврозах, стенокардии (болях в груди), в качестве противорвотного средства и средства от укачивания. Необходимо держать таблетку под языком, пока она полностью не рассосется. Использовать в течение трех лет с даты изготовления. Резкие боли в сердце снимает нитроглицерин, его так же следует рассасывать под языком. Раствор в воде калия марганцовокислого применяют для промывания желудка, полоскания рта и горла при отравлении. Раствор имеет розовый цвет. А вот крепким раствором обрабатывают при ожогах пораженные участки. Марганец срока годности не имеет. При обмороке используют нашатырный спирт, он возбуждает дыхание и тем самым выводит из обморока. Следует смочить и отжать ватный тампон и поднести к носу. С нашатырным спиртом нужна осторожность, никогда не подносите открытый флакон к лицу пострадавшего, если спирт попадет в глаза, Вам придется спасать человека еще и от ожога. В ампулах и хорошо закрытых флаконах спирт срока годности не имеет.
При ссадинах и ранениях нужно использовать 5 или 10 % настойку йода, так как она обладает обеззараживающими свойствами. Хранится настойка 5 лет. Раствор пищевой соды в воде дозировки 0, 5 – 0,7 чайной ложки на 200 мл. воды применяется при отравлении для промывания желудка и полоскания рта. Хранить до 10 лет. Сульфат натрия или сульфат магния (слабительная соль) безопасное средство для очищения кишечника. На 0,5 стакана воды берут 30г. соли, принимать нужно до еды и запить стаканом простой воды. Дозировка для детей: граммы должны соответствовать количеству лет ребенка. Хранить 5 лет. В качестве абсорбента (поглотителя) используют активированный уголь. 20-30 грамм 2-3 раза в день помогут при отравлении. Ограничений в сроке хранения нет. Для обработки небольших ссадин, царапин и других ран в аптечке есть фурапласт и клей БФ-5. Хранить можно 2 года.
Есть большой список медикаментов, которые в обыденной жизни абсолютно безобидны, а на способности управлять автомобилем сказываются отрицательно. Некоторые препараты из этого списка могут искажать представление об окружающей реальной обстановке, ухудшать зрение, другие способствуют излишней возбудимости, третьи наоборот вызывают мышечную слабость, сонливость или заторможенность. Нежелательными побочными эффектами для водителя обладают седативные (успокаивающие) препараты и в частности транквилизаторы (такие как тазепам, релани-ум, реланиум, элениум).
Дело в том, что после их применения следует сонливость и апатия. Равнодушие ко всему, (а в случае с водителем – к опасностям на дороге) и безразличие – главные враги. К тому же велика опасность ошибочного определения расстояние. Нежелательными эффектами так же обладают средства против укачивания, которые в основе содержат снотворное. Особо нужно помнить, что, применяя препараты, содержащие атропин (бесалол, беллата-минал, аэрон, беллоид) водитель очень рискует, так как этот препарат приводит к временному ухудшению зрения. Например, для проверки и лечения глаз применяются капли с атропин, после чего не разрешается управлять автомобилем от двух до пяти суток, настолько сильно эти капли снижают зрение. Противопоказаны за рулем и содержащие кодеин таблетки от кашля. Противоаллергические (антигистаминные) препараты, к примеру, пипольфен и димедрол, отрицательно влияют на способность адекватного восприятия обстановки на дороге. Безопасная доза таких таблеток, как анальгин, аспирин, амидопирин или фенацетин – 2 шутки, если принять сверх этой нормы, реакция человека значительно замедляется. Так как обычно эти препараты содержаться в таблетках от головной боли, стоит принимать их умеренно, садясь за руль. Противопоказаны водителям так же и препараты, в состав которых входит кофеин и фенамин. Среди побочных эффектов такие опасные, как нарушение координации движения, нарушения равновесия, а так же повышенная возбудимость. Важно знать, что когда действие кофеина прекращается, наблюдается значительный спад психической и физической активности.
Благодаря кофеину и схожим по действию другим биологически активным компонентам крепкий чай или кофе вызывает у человека бодрость, активность, ощутимый прилив сил. Всё, что было сказано о кофеине при употреблении кофе и чая так же происходит. Повредит ли здоровому человеку простая чашка кофе? Маловероятно, но вот злоупотреблять крепким чаем и кофе на протяжении долгого времени нельзя – следствием этого будет хроническая интоксикация кофеином и общее истощение организма.
Следует серьезно отнестись к сказанному. При исследовании 9000 ДТП в Австрии оказалось, что из них 1440 произошли именно из-за отрицательного воздействия лекарственных препаратов на водителя. Есть несколько правил, которых следует придерживаться в случае, если Вы плохо себя чувствуете и Вам нужна медикаментозная помощь.
Без назначения врача не принимайте никаких лекарств.
Во избежание вреда от медикаментов, всегда предупреждайте врача, что Вы водите машину. Тогда врач сможет более точно подобрать лекарства.
При планировании поездки не забудьте, что лучше воздержаться от приема даже хорошо известных лекарств, которые в новинку для Вас. Реакция организма на новое лекарство может быть абсолютно непредсказуемой.
Необходимо принимать именно ту дозу препаратов, которую назначил Вам врач. Не отмеряйте лекарства «на глаз», не нужно самостоятельно увеличивать или уменьшать дозу.
Существуют состояния, которые ограничивают способности человека управлять автомобилем. Стоит рассмотреть им подробно. Всем известно, но не лишним будет повторить, что недопустимо управлять машиной даже при самом минимальном опьянении. Алкоголь несовместим с понятием «безопасное движение», он является причиной смерти людей на автодорогах. Алкоголь – коварный обманщик. У большой массы населения бытует мнение, что спиртное снимает утомление, делает человека более сильным, повышает жизненный тонус. Десятки лет во многих странах мира огромное количество исследований подтвердили, что алкоголь отрицательно влияет на абсолютно все без исключения функции организма. А, следовательно, на функции, необходимые для управления машиной. Обманчивое впечатление, что возможно все – результат действия алкоголя на процессы в коре головного мозга. Водитель не может сосредоточиться, не способен верно оценить ситуацию на дороге и, главное, свои возможности, находясь под действием алкоголе содержащих напитков, какая бы минимальная доза не была бы.
Реакция при изменении реальной обстановки намного замедляется под действием алкоголя. Сложная ситуация на дороге или неожиданное препятствие водитель замечает лишь тогда, когда близок к нему настолько, что остановить автомобиль трудно ли даже невозможно. Даже когда водитель не ощущает на себе действия алкоголя, даже при минимальной его дозе все негативные стороны воздействия алкоголя проявляются в полной мере. У многих водителей возникает вопрос, по прошествии какого времени можно управлять машиной после принятия алкоголя, чтобы не ощутить на себе всех отрицательных последствий опьянения за рулем? За час в организме человека распадается 6 – 8 г. алкоголя. Немецкие ученые создали такую расчетную формулу, основываясь на этих данных: 15 г. водки (30г десертного вина) равны одному часу отказа от вождения автомобиля. Следовательно, выпив 150г. водки водитель не должен садиться за руль 10 часов. Но еще одни исследования, которые проводились уже после этой теории, показали, что она не до конца верна. Было выяснено, что после распада спирта действие алкогольной интоксикации не прекращается. Кроме непосредственного пагубного отравляющего действия на все живые ткани в организме, алкоголь нарушает естественный ритм биологических процессов. Эти процессы присущи всем живым существам, а алкоголь и продукты его распада вызывают сбои и нарушение в течение «биологических часов».
Человек может считаться здоровым, а что важнее - чувствовать себя таковым, только при нормальном функционировании биологических ритмов. Общий показатель здоровья и работоспособности человека в целом - это четкость и стабильность ритма биологических процессов. Для более полной картины можно провести параллели с выздоровлением человека после многих болезней, в частности инфекционных. По всем показателям больной поправился: все анализы в границах нормы, температура стабильно нормальная, исчезли все клинические проявления болезни. Но все-таки болезнь не дает забыть о себе. На протяжении нескольких дней, а возможно и недель человек быстро утомляется, чувствует легкое недомогание, апатию, постоянную слабость. В процессе изучения этих явлений выяснилось, что причиной такого состояние служат именно нарушения нормальных биологических ритмов и других процессов в организме. Организм восстановится, на это у него есть все нужные силы и системы, но на это нужно время, иногда довольно значительный период. Дело в том, что время полного расщепления алкоголя в организме и время для восстановления биологических процессов не совпадают. К примеру, биоритмов приходят в свое обычное состояние только спустя сутки, а то и больше, тогда как алкоголь в крови не обнаруживается уже после 12 часов после употребления небольшой дозы. Следовательно, водитель употребивший алкоголь вчера может создать аварийную ситуацию и подвергнуть риску жизни людей сегодня. Именно поэтому следует рассчитывать время не только отрезвления, но и реабилитации организма в целом. Так, после употребления средней дозы алкоголя (в среднем 200-250 г. водки) в течении 24 часов следует воздержаться от управления машиной. Для ликвидации сильного отравления после принятия большего количества спиртосодержащих напитков организму потребуется гораздо больше времени, несколько суток.
Повышенной осторожности и внимания к себе требуют многие хронические болезни, которые в довольно высокой степени ограничивают возможности водителя при управлении автомобилем.
Заболевания сердечнососудистой системы.
В этой группе такие распространенные заболевания с гипертоническими состояниями, которые характеризуются временным повышением кровяного давления и гипертоническая болезнь со стойким повышением кровяного давления. Гипертонические кризы (обострение гипертонической болезни) и прочие гипертонические состояния очень редко проявляются без видимой причины. Намного чаще и опасней они возникают при нервирующей обстановки, психического напряжения, нарушения режима приема пищи, не соблюдение режима работы-отдыха, употребление спиртных напитков. Повышение кровяного давления, особенно резкое практически всегда сопровождается ощутимым на фоне обычного состояния ухудшением самочувствия, сознание затуманивается, возможен даже частичный паралич конечностей.
Одно из распространенных сосудов и сердца – стенокардия, главным образом проявляющая себя болями в области сердца. Развивается стенокардия обычно длительно, не год, а десятки лет. Если вовремя не снять приступ болезни наступит осложнение – инфаркт миокарда, поэтому каждый водитель, страдающий стенокардией должен иметь в аптечке и непосредственно с собой сосудорасширяющие средства. Психотравмирующие факторы – главные внешние причины, провоцирующие приступ стенокардии. Выяснение отношений, долгая пробка, сложная обстановка на дороге, поломка – все это является неблагоприятными условиями при стенокардии. Даже такая, казалось бы, мелочь, как резкая смена температуры (к примеру, когда водитель утром садиться на холодное сиденье машины) по мнению американских исследователей, может вызвать приступ стенокардии.
Одно из самых распространенных заболеваний по всей планете – сахарный диабет. Причина заболевания – это недостаточное количество гормона инсулина, который вырабатывается поджелудочной железой. Инсулин играет огромную роль в усвоении углеводов организмом. Выпускаются препараты, которые лечат легкие формы болезни, а инъекциями инсулина лечат более тяжелые формы. И при любой форме болезни следует строго соблюдать прописанную врачом диету. Обычное ограничение в продуктах питания – меньше сахара и других углеводов. Лечится диабет на протяжении длительного времени, при тяжелых формах – всю жизнь. При диабете возможно два опасных осложнения, которые возникают в случае отклонения в диете и нарушение правил применения лекарств. Чрезмерное снижения сахара в крови (гипогликемия) – это первое осложнении. Причина – передозировка инсулина, несвоевременный прием пищи при инъекции, малое количество съеденной пищи. Главными симптомами гипогликемии являются: резко появившаяся слабость, сильное и внезапное чувство голода, глухота, головокружение, затемнение и следующее за всеми симптомами потеря сознания. Об этих симптомах должны знать больные диабетом. При появлении первых признаков приступа нужно сразу же съесть несколько ложек и кусочков сахара и любые углеводы, которые медленно всасываются в кровь (хлеб, картофель). Везде и всегда нужно носить с тобой пару конфет, потому, что гипогликемический шок развивается очень быстро.
Еще одно осложнение диабета – гипогликемическая кома (гипогликемическое состояние). Обычные причины: избыточный прием углеводной пищи, отсутствие необходимых инъекций инсулина, снижение дозировки. Бывают случаи, что перенесенное инфекционное заболевание тоже могут быть причиной развития комы. Развитие комы проходит довольно медленно с начальными признаками в виде слабости, потери аппетита, жажды, сонливости. Следующим осложнением является потеря сознания, а при отсутствии должной медицинской помощи вполне вероятен смертельный исход. Инъекция инсулина – это первое, что необходимо предпринять при появлении первых признаков комы, а затем сразу же обратиться к врачу.
Основа аллергических заболеваний – повышенная чувствительность и отторжение организмом определенных веществ. Среди уже изученных аллергенов огромное количество веществ: пыль, пищевые продукты, шерсть домашних животных, лекарства. Это называется общим термином поллиноз. Когда аллергеном служит пыльца цветов, деревьев, трав – это настоящее испытание для водителя. Еще одно название для такой аллергии – «сенной насморк» или «сенная лихорадка». Главным проявлением его является: кашель, насморк, воспаления коньюктивы глаз, неудержимое чихание, воспаление слизистой оболочки, носоглотки, слезотечение и общее ухудшение самочувствия. При таких проявлениях аллергии управлять автомобилем трудно и опасно. В местах, где растут деревья и травы – главные аллергены «сенной лихорадки», симптомы достигают наибольшего развития. Именно поэтому водителю, страдающему от этого заболевания, приходится лишать себя удовольствия выезжать за город в период цветения деревьев и трав. Иногда этот период длиться все лето. В закрытых помещениях без доступа воздуха симптомы поллиноза обычно слабеют или исчезают.
Бывают случаи, когда причиной аварии может стать и голод, об этом говорят исследования дорожно-транспортных происшествий в Великобритании. Если здоровый по всем показаниям водитель не соблюдает режим питания и позволяет себе большие перерывы между едой (12 часов) это так же плохо сказывается не только на здоровье, но и на способность управлять машиной. Ведь при резком снижении уровня сахара в крови наступает гипогликемия с ее обычными симптомами: головокружение, слабость, затемнение сознания и, как следствия, потерей сознания. Поэтому выделите 10 минут и съешьте, к примеру, булочку с повидлом или пончик, чтобы не подвергать риску себя и окружающих. Иногда в дороге, особенно в дальнем путешествии, водителя могут ожидать такие заболевания, при которых спасти больного может только вовремя оказанная квалифицированная помощь.
При употреблении некачественной пищи, пищи с истекшим сроком годности, консервов практически неизбежно произойдет отравление. Расстройство кишечника, рвота, тошнота, слабость – главные симптомы пищевого отравления. Первую помощь следует оказывать в виде промываний желудка водой, раствором марганцовокислого калия или раствором соды. Для этого больной должен выпить 1-2 литра жидкости и вызвать рвоту, нажимая на корень языка. Для результата нужно повторить процедуру 2-3 раза. Затем больному следует принять солевое слабительное и через некоторое время 20-30 г. активированного угля.
Но отравиться, возможно, не только испортившейся консервированной рыбой. При вдыхании паров, всасывания через кожу или вследствие попадания в желудок неэтилированного бензина его обще ядовитые свойства оказывают токсическое действие на организм человека. Течение отравления может быть острым ли хроническим. Воздух, в котором содержатся пары бензина, имеет губительное действие на организм при вдыхании. Состояние при отравлении напоминает состояние при опьянении: головокружение, тошнота, психическое возбуждение, рвота. Если человек длительное время находился в закрытом помещении с высоким содержанием паров неэтилированного бензина, он может потерять сознание, у него может нарушиться дыхание и начаться судороги. В результате постоянного вдыхания воздуха даже с невысоким содержанием концентраций паров бензина. Главные симптомы: постоянные головные боли, неустойчивое настроение. Первое, что требуется пострадавшему – свежий воздух. В течение 2-5 дней и острое и хроническое отравление полностью проходит. Если бензин попадает в желудок, наблюдается тошнота, боли в животе, состояние опьянения. Нужно обратиться к врачу и самостоятельно промыть желудок.
Этилированный бензин – сильный яд для человека, в основном из-за содержания свинца. При попадании на кожу и в желудок отравляющее действие проявляется в большей степени, а при вдыхании паров немного меньше. Симптомы при попадании этилированного бензина в организм в большом количестве: нарушение сна, потливость, головная боль, потеря аппетита, слабость, металлический привкус во рту, ослабление памяти. При всасывании в кожу наблюдается хроническое отравлении, которое проявляется не сразу, а на протяжении некоторого времени, потому что у свинца есть свойство накапливаться в организме.
Отравления ядовитым этилированным бензином можно избежать, если соблюдать простые правила безопасности. Они элементарны и просты в исполнении. Этилированный бензин – это топливо для автомобиля и его нужно применять только в этом качестве. Не нужно и даже запрещено: всасывать его ртом через шланг, использовать как топливо в туристических плитках, мыть руки в бензине и детали машины. Масло в двигателе, который работает на этилированном бензине, становится таким же токсичным, потому что довольно сильно насыщается соединениями свинца. Недопустимо попадания масла на руки при его смене. Нагар на стенках камеры сгорания и на поршнях так же содержит много свинца. Поэтому вредный сухой нагар нужно смазывать керосином или маслом, когда разбираете и чистите двигатель. Если же все-таки яд попал на кожу, нужно сразу же вытереть его керосином и затем промыть участок кожи теплой водой с мылом.
Одним из проявлений стенокардии обычно является боль за грудиной, вследствие того, что через сосуды не поступает нужное количество кислорода и питательных веществ. Вариации боли могут быть от сильной до простого чувства тяжести и стеснения. Иногда боль отдает в левую руку, чаще отдает в шею. При первых признаках приступа и боли следует сразу же принять сосудорасширяющее средство (самое лучшее – нитроглицерин, оно действует быстрее). Медленнее действует валидол, а еще он помогает не всем. Чтобы предотвратить опасность хватает всего несколько минут действия этих препаратов, а эти минуты могут стоить здоровья.
По предписанию врача нужно всегда иметь при себе сосудорасширяющее средства длительного действия, особенно человеку, который испытывает проблемы с сердцем (приступы стенокардии) довольно часто. Особенно, если водитель далеко от населенных пунктов. Если после принятия лекарств боль за грудиной не прошла, а состояние не улучшилось, нужно вызвать скорую медицинскую помощь.
Тепловой или солнечный удар. Следствием долгого воздействия солнца на голову и верхнюю часть шеи летом велика вероятность солнечного удара. Обычно пострадавший чувствует тошноту, сильные головные боли, у него бывает рвота, покраснение лица, повышается температура тела. Довольно часто с солнечным ударом случается и тепловой удар – результат общего перегрева организма. У теплового удара такие же симптомы, как и у теплового. Пострадать от солнца и жары можно даже в тени, в помещении, в том случае, если оно плохо проветривается и сильно нагрето солнцем. Солнечный удар можно получить, например, в палатке или даже в машине, если она мало вентилируется. Если Ваша одежда плохо пропускает воздух, она сильно прилегает к телу, то это тоже способствует тепловому удару. Главное правило во избежание солнечного удара, это защищать голову и шею от открытых солнечных лучей, отдых в тени. Человека, получившего солнечный удар нужно отвести в тень, расстегнуть одежду. Очень помогут примочки на голову, грудь, шею. Следует дать ему слегка подслащенный чай или кофе. Если к удару добавится снижение сердечной деятельности, тут не обойтись без препаратов. Нужно дать пострадавшему сердечные средства, такие как кардиамин или кофеин.
Понадобится умение делать искусственное дыхание, если у больного отсутствует дыхание и даже если оно просто ослаблено. И, конечно, нужно вызвать врача.
Боль в животе может быть следствием совершенно разных причин от кишечной непроходимости и обострений язвы желудка до острого аппендицита. Точный диагноз поставить под силу только квалифицированному врачу, а доврачебные действия окружающих должны быть направлены только на то, что бы ни ухудшить состояние больного.
Не стоит предпринимать никаких серьезных действий без консультации с врачом при любого рода болях в животе. Так что ставить больному клизму, класть грелку на живот, давать слабительное не нужно, Ваши благие намерения могут очень плохо сказаться на больном. К примеру, грелка на животе при обострении аппендицита может привести к смертельному исходу, настолько это опасно. Единственное, что необходимо – это обеспечить больному покой и ждать прибытия медпомощи.
Направляясь в горы, нужно знать, что пребывание там для организма тоже испытание. Возникновение кислородного голодания и снижение парциального давления наступает уже на высоте 3-3,5 км. Самые простые признаки горной болезни, возникающей при длительном пребывании в горах – это головные боли, мышечная слабость, апатия. Такие осложнения как нервная возбудимость, тошнота, ухудшение зрения и слуха наблюдаются в более серьезных случаях. Стоит знать, что на высоте 4-4,5 км. продуктивная работы человека, а тем более длительная возможно только в кислородном приборе. Когда человек покидает горы и попадает в привычную для себя обстановку все симптомы горной болезни исчезают.
