Если водитель плохо себя чувствует, то желательно никуда не ездить, но, к сожалению, наши желания и возможности не всегда совпадают, поэтому часто приходится ездить по делам с плохим самочувствием. К счастью, плохое самочувствие не всегда вызвано чем-то очень серьезным, поэтому в большинстве случаев можно спокойно продолжать движение. Но иногда плохое самочувствие вызывается серьезными вещами, при которых ни в коем случае нельзя садиться за руль.
Первым и самым главным врагом любого человека, а, тем более, водителя является алкоголь. Он стоит на первом месте в списке всего того, что может повредить человеку отнюдь не потому, что его вредное воздействие ярко выражено, а потому, что его как раз и не заметно. Алкоголь очень обманчив и порой человеку кажется, что он все контролирует, но на самом деле все контролирует не он, а алкоголь в его организме, который подобно разумному существу выжидает момент, чтобы сыграть злую шутку. Когда человек выпивает какой-то спиртосодержащий продукт, то ему начинает казаться, что все хорошо, он полон сил и энергии, совсем не утомлен и может хоть сейчас броситься работать, но на самом деле это вызывается тем, что у него притупляется реакция и скорость движения, поэтому внутренне для него все осталось на своих местах. В это время алкоголь начинает расстраивать координацию движений и все процессы в мозгу человека, что поначалу незаметно. И вот в один момент человек неожиданно понимает, что он опьянел, но уде ничего не может поделать, так как им управляет алкоголь.
В таком состоянии водитель очень долго реагирует на то, что происходит на дороге, а так же замечает только те изменения и препятствия, которые находятся непосредственно перед автомобилем и что-то предпринимать уже поздно, но даже на этих предметах он не может долго концентрироваться, поэтому его взгляд очень быстро ускользает куда-то вдаль и он уже ничего не понимает. Самым печальным является то, что все это начинает проявляться очень рано, когда ни сам водитель, ни окружающие еще не подозревают о том, что он находится в состоянии алкогольного опьянения. Этому способствуют различные таблицы и иные вредные для людей вещи, которые сплошь и рядом учат тому, через сколько выветривается алкоголь из организма.
Например, многие очень любят говорить о том, что 100 грамм водки выветриваются за два часа, т.е. можно где-то выпить и достаточно скоро сесть за руль. Исследования показали, что за один час в организме распадается всего 6-8 грамм чистого алкоголя (что эквивалентно 30 граммам вина или 15 граммам водки), т.е. 100 грамм водки будут выветриваться из организма более 6 часов. Более поздние и детальные исследования показали, что и это время не является окончательным, поскольку нужно делать поправки хотя бы на вес, возраст, время суток, время года и общее состояние водителя, что в подавляющем большинстве случаев очень значительно увеличивает то время, в течение которого нельзя садиться за руль. Но даже при этом не гарантируется полное выветривание алкоголя из организма, из-за чего водитель может неожиданно почувствовать себя плохо.
Внешне это очень похоже на болезнь: человек болеет, потом он лечится, у него нормализуется температура, пропадает кашель, он полон сил и энергии, после чего совершенно неожиданно он снова заболевает, причем заболеть он может еще сильнее, чем болел в первый раз. Что ему делать? Обычно человек идет к врачу или вызывает его на дом, но водитель не может вызвать себе врача, так как до него далеко. Ему остается только остановиться в специальном месте для отдыха и терпеливо ждать, пока отравляющее действие алкоголя закончится. Но, к сожалению, так сделает только очень ответственный водитель, но такой водитель никогда не сядет за руль после приема алкоголя.
Получается, что после приема 100 грамм водки за руль можно садиться только через 12-16 часов, а то и больше. А при увеличении дозы до 200 грамм за руль можно садиться только через 24 часа, но даже тогда будут возможные проявления действия алкоголя.
Другой, не менее распространенной проблемой, являются заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности гипертония, аритмия, стенокардия и т.п., одним словом все те заболевания, кризисы которых могут наступать практически мгновенно и даже без видимой причины и предпосылок к этому. При обострении заболевания человеку становится плохо, могут неметь конечности (а иногда их парализует), сознание становится замутненным. Обычно предпосылками к приступам этих заболеваний являются нарушения режимов сна и отдыха, употребления алкоголя, но всех чаще причиной этого становятся стрессы, который у водителей могут вызываться выяснением отношений на дороге или просто сложной дорожной обстановкой. Так же ученые провели исследования, которые позволяют им считать, что причиной обострения некоторых заболеваний (например, стенокардии) могу выступать даже резкие местные переохлаждения тела, например, когда человек с утра садится в холодную машину на холодное кресло. Не менее этого для водителей опасен сахарный диабет, приступы которого могут быть неожиданными.
Во всех вышеперечисленных случаях водителю может уже ничто не помочь, так как даже если лекарство есть под рукой, то на его прием нужно время, которого нет даже на небольших скоростях, не говоря уже о том, что многие летают под 200 километров в час и им нельзя даже моргнуть лишний раз, не то, чтобы потерять сознание.
Другие исследования показали, что голод тоже очень вреден, так как нередко вызывает обморочные состояния (особенно во время проезда мимо мест, где в воздухе витает запах сочной еды). Если человек не ел за рулем более 12 часов, то вероятность потери сознания увеличивается в разы. На деле никогда не стоит ехать за рулем без еды больше четырех часов, в крайнем случае больше шести. Это нарушает все естественные потребности организма и остается только гадать о том, во что же это может вылиться водителю, который очень хочет есть, но жалеет даже 5 минут, чтобы остановиться, достать пирожок и съесть его с теплым чаем из термоса.
Кстати пища может еще и становится причиной пищевых отравлений. Основными симптомами являются рвота, тошнота, диарея, общая слабость организма. Отравление может быть очень серьезным, поэтому время очень важно. Первым делом нужно понять, что могло стать причиной отравления, чтобы не допустить повторного употребления этого продукта и его употребления другими людьми. Чтобы помочь организму избавиться от яда, нужно вызвать рвоту нажатием на корень языка, предварительно выпив 1-2 литра жидкости. Желательно, чтобы это была не просто вода, а раствор пищевой соды, но если её нет под рукой, то сойдет и простая вода. После того, как Вы повторите эту процедуру пару раз, нужно принять активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса. Если в течение часа признаки отравления не пропадут и Вам не станет лучше, то нужно обращаться к врачу, причем чем быстрее, тем лучше.
Но отравиться можно не только некачественной едой, но и чем-то другим, например, бензином. Все те, кто так или иначе связан с бензином, лакокрасочными изделиями и иными химическими продуктами могут отравиться их парами. Внешне и внутренне симптомы отравления очень похожи на алкогольное отравление с разницей в том, что алкоголем можно отравиться только при непосредственном его употреблении, а отравление парами бензина может быть хроническим. Хроническое отравление возникает после длительного пребывания в помещении, где витают пары бензина, красок и т.п. Первыми признаками хронического отравления становятся головные боли и быстрая утомляемость, а постепенно подключаются и другие признаки отравления.
Для полного прохождения всех симптомов отравления организму нужно время и чем больше, тем лучше. Обычно все проходит в период от двух до пяти дней, но в особо тяжелых случаях на это может уйти намного больше времени. Если же отравление бензином (особенно этилированным) наступило не в результате вдыхания его паров, а в результате попадания бензина вовнутрь организма или его впитывания через кожу, то нужно принять меры первой помощи и обратиться к врачу. Если Вы случайно отпили бензина (очень распространенная ситуация при сливе бензина из бензобака), то нужно тут же промыть желудок как при пищевом отравлении, после чего незамедлительно обратиться к врачу. А если бензин попал в организм через кожу, то нужно вымыть кожу теплой водой с мылом и, опять же, тут же обратиться к врачу.
Внезапная боль в области грудины, которая обычно отдает в левую руку (реже в предплечье или шею), является признаком стенокардии. Приступы стенокардии возникают из-за того, что к кровеносные сосуды не пропускают к сердцу достаточное количество кислорода и питательных веществ, вследствие чего сердце не может нормально функционировать. При первых признаках стенокардии необходимо принять сосудорасширяющее средство: валидол или нитроглицерин (лучше принимать нитроглицерин, поскольку валидол действует не на всех). К сожалению, оба этих препарата действуют всего несколько минут, но часто этого достаточно, чтобы Вам стало лучше. Если Вы едете в дальнюю поездку, то обязательно посетите врача, чтобы он выписал Вам сосудорасширяющий препарат, который будет действовать дольше, чем несколько минут.
При пребывании в горах на высоте более 3,5 километров у людей может начаться кислородное голодание, которое будет особенно заметно для беременных, курящих и людей с заболеваниями системы дыхания. Признаками кислородного голодания является появление одышки, головокружение, головная боль и слабость организма. Так же это может сопровождаться ухудшением слуха и зрения, а так же нервной возбудимостью. На высоте более четырех километров нельзя работать без кислородного прибора, так как воздух там разрежен еще сильнее. Горная болезнь (кислородного голодание) проходит после того, как человек спускается ниже, в привычную для него обстановку.
В летнюю пору людей подстерегают солнечные и тепловые удары, действие которых может стать летальным. Их причинами являются перегрев организма и длительное нахождение на солнце с непокрытой головой. Тепловой и солнечный удары не обязательно идут вместе, так как для защиты от солнечного удара достаточно быть с покрытой головой и находится в тени, а для избегания теплового удара нужно находиться в прохладном помещении. Если Вы находитесь в автомобиле или палатке, которые плохо вентилируются, то необходимо убедиться в их достаточной проветриваемости, иначе это может привести к тепловому удару.
Резкая боль в животе, либо сначала слабая и постепенно усиливающаяся боль могут быть признаками таких заболеваний как аппендицита, язвы, кишечной непроходимости и других заболеваний кишечной системы. При этих заболеваниях ни в коем случае не нужно пытаться начинать самолечение и делать что-то до приезда врача (желательно вызвать скорую помощь, так как только врачи могут поставить предварительный диагноз и правильно транспортировать больного в больницу). Единственное, что в такой ситуации можно сделать для больного самостоятельно, это принять все меры для того, чтобы он находился в покое, и ему не было жарко. Нельзя давать ему ни пить, ни, тем более, есть, поскольку при аппендиците и некоторых других заболеваниях даже несколько глотков воды могут привести к летальному исходу.
